환자의 나이, 체중, 키, 비만도, 과거 병력, 먹는 약, 당뇨 혈액 수치 등의 정보가 필요합니다.

당화혈색소 5.6% 가 언제 검사한 것인지 알 수 없으나
최근 3개월 평균적인 혈당 상태를 반영하므로, 현재 어느 정도인지 다시 검사가 필요합니다.
그리고 정상 공복혈당은 100mg/dL 이하이므로, 100~125 사이 수치는 공복혈당 장애 (전당뇨)에 해당합니다.
아직 당뇨병은 아니지만, 생활 습관 관리가 필요하다는 신호입니다.

바나바잎 (코로솔산 성분)은 혈당을 낮추는 데 도움을 줄 수 있는 식물 성분이지만,
현재 당뇨, 비만 상태를 정확히 모르는 상태에서 기능식품 섭취는 권장되지 않습니다.
여러 연구 결과에서도 바나바잎 영양제를 복용한다고 해서 혈당이 조절된다는 보고는 없으며,
오히려 운동과 식단 관리가 더 치료 효과가 있습니다.

그리고 맥주에는 탄수화물이 포함되어 있어 혈당 상승을 유발할 수 있습니다.
일주일에 1번 1캔 정도는 큰 문제를 일으키지 않겠지만, 술을 먹다보면 저절로 양이 늘어나게 마련입니다.
특히 알코올은 모든 영양 대사에서 최우선으로 진행되므로, 혈당 스파이크를 만드는 주범입니다.
당뇨 가능성이 있다면, 1캔만 먹기보다는 아예 금주를 하는 것이 추천됩니다.

결론적으로 현재 당뇨의 상태를 다시 확인하는 것이 필요한 상태로 보이고,
바나바잎 영양제는 섭취해도 괜찮지만, 실제 효과는 미미하므로 운동과 식단 관리에 더 신경쓰셔야하며
공복 혈당이 높아지지 않도록 꾸준한 생활 습관 관리를 하면서
정기적으로 혈당과 당화혈색소를 체크하며 상태를 점검해야 합니다.
특히 맥주와 같은 술은 가끔씩 소량 드셔도 괜찮으나, 먹다보면 자제하기 힘들므로 금주를 권합니다.

남편이 예전에 당화혈색소 5.6까지 나왔는데
이후에 다이어트랑 식단조절해서 정상으로 돌아왔습니다. 근데 며칠전에 건강검진할때는 정상수치로 나왔는데 엊그제 다시 공복혈당 재니까 109가 나오더라구요ㅠㅠ 그래서 바나브?바나나잎 영양제를 다시 시켰는데 이거 매일 먹어도 괜찮은건가요..? 운동이랑 식단은 다시해야겠죠? 그리고 술을 너무 좋아해서 자꾸 먹고싶어하는데 제가 조금만 먹으라고해서 조금씩만 먹는데 일주일에 한번 맥주한캔은 괜찮을까요..?